羅德盤腿坐在訓(xùn)練室的一角，雙目緊閉，張口猛然一吸，空氣迅速的沿著口鼻灌入腹部，他全身肌肉放松，似乎隨之膨脹。
　　“嘶嘶。”空氣與他的鼻腔發(fā)生摩擦，隱約的傳來急嘯的聲音。只是一瞬間，他覺得自己渾身的血液沸騰了起來，如同燒開的熱水。
　　優(yōu)化之后的《圣子呼吸法》，在效果之上可能沒有多少提升，但是卻變得無比適應(yīng)羅德的身體，似乎天生就是為了按照他的身體打造的。
　　不同的修行法門對于不同的身體的適應(yīng)性也是不同的，有些人正好碰到了某種適合的修行法門，就算資質(zhì)不高，修行速度不慢。當(dāng)然，一個人的資質(zhì)越好，對不同功法的適應(yīng)性也就越強。
　　這門《圣子呼吸法》，本身不是什么高明的法門，但只有一個優(yōu)點，那就是普適性很強，任何人修煉都能發(fā)揮出百分之七八十的效率。羅德對其進行了優(yōu)化，是其修行的效率進一步增加，幾乎達到了百分之百。
　　“m187，開啟身體監(jiān)測?！绷_德在完成了一整套呼吸法之后，便在心中暗自的呼喚了一聲，緊接著，無數(shù)的數(shù)據(jù)流便在其眼中流轉(zhuǎn)而過。
　　“心跳頻率增加百分之二十，身體溫度增加百分之三，血液流動速度增加百分之三十……”一連串的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)過之后，一個電子音響徹了起來，與此同時，在他的眼前還出現(xiàn)了一個波形圖像，記錄隨著時間變化而生出的身體變化。
　　“是否開啟個人數(shù)據(jù)監(jiān)測？”m187繼續(xù)的提示著說道，羅德點了點頭，“開啟?！?br/>　　緊接著，他的面前就出現(xiàn)了自己的身體數(shù)據(jù)模板，力量：0.7232，速度0.9283，體質(zhì)：0.8021，智力：1.5762。原本的數(shù)據(jù)模板只是到小數(shù)點后一位，如今往后精確了四位。
　　他的心神掃了一眼這個模板，然后繼續(xù)的閉目吐納呼吸法，花了二十分鐘的時間，完整的練完了一套呼吸法。
　　原本的數(shù)據(jù)發(fā)生了些許變化，力量0.7241，速度：0.9293，體質(zhì)：0.8101，智力：1.5763。
　　看著變化之后的數(shù)據(jù)，羅德大約的可以得到一個結(jié)論，運行一遍呼吸法，身體各方面的大約能提升0.001左右，而智力更是只提升了0.0001，幾乎沒有任何變化。
　　那我大約需要運行一百遍呼吸法，才能使得除智力以外的各個數(shù)據(jù)提升0.1。如今以我的速度，想要完成一次呼吸法得二十分鐘，那加起來就是兩千分鐘。如果我每天只能練十遍的話，想要提升0.1點就需要十天時間。
　　對于這個速度，羅德覺得有點慢了，要知道，他如今在教會之中吃一天的飯就能攢一顆屬性點，只要四天時間就可以讓全部屬性都提升0.1。
　　“如果能有其余的修行法門就好了，或者有一些介紹修行的書籍，我便可以對《圣子呼吸法》進行第二次乃至第三次的優(yōu)化?！绷_德微微有些嘆息，自己對于修行的認(rèn)知太過于淺薄，這也致使優(yōu)化的效果并不是太好。
　　“再試試《圣子觀想法》?！痹谕瓿闪俗詈笠粋€步驟的呼吸法之后，羅德便雙手結(jié)了一個手印，左手的手掌往左攤開，右手則是向右攤開，面容沉靜，腦袋變得空空一片。