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走刃 第21章 出國訓(xùn)練可不是來玩的

他們路過了卡卓娜滑雪場,但是沒停車,山頂度假村的住宿消費比較貴,為了節(jié)省開支,領(lǐng)隊將駐扎地選在了山下湖畔小鎮(zhèn)里。
  瓦卡那小鎮(zhèn)不大,沿湖矗立著許多高檔酒店和精致餐廳,還有高爾夫球場和別墅群。
  那些別墅風(fēng)格迥異,各家門口都是豪車,后院直通私人碼頭,停著各自的游艇。
  小鎮(zhèn)不大,街上大多是背包游客在閑逛,其中不乏金發(fā)碧眼的帥哥美女,縱然穿著羽絨服也無法遮掩他們健美的身材。
  粼粼湖面上橫著獨木舟,有人冒著寒意垂釣,他們的大巴車專門停下來,讓大家欣賞了當(dāng)?shù)刈钪木W(wǎng)紅景點——孤獨的樹。
  這是一棵在湖中生長了80年的老柳樹,曾有一名攝影師拍攝它的照片獲獎。
  藍寶石一樣的鏡面湖泊里,孤零零站著一棵老樹,自然彎曲的樹身仿佛是一個駝背老人俯身舀水,背后的雪山襯托著老樹分外孤獨。
  李長逸用手機拍下這個畫面,發(fā)了一條朋友圈狀態(tài):“這是我訓(xùn)練的地方,也是夢想起航的地方?!?br/>  很快就有不少點贊和留言,水產(chǎn)老板夸他有出息,初中老師追問他的境遇,許久不聯(lián)絡(luò)的同學(xué)也都冒出來問候了,熱情得讓他很不習(xí)慣。
  不過,司玲玲、林睿、宋廷等人祝福還是讓他很溫暖的。廣東隊實力不弱,送來的15人,有12人成功通過了體能關(guān)。
  由于各自項目不同,他們分散到全球各地訓(xùn)練了,來新西蘭的只有李長逸自己。
  抵達酒店之后,大家領(lǐng)取了統(tǒng)一的滑雪裝備,
  滑雪板、雪杖、手套、頭盔、雪鏡和護具等都是各組教練精心選配集中采購的。
  只有滑雪服讓大家很不滿意,通體深藍底色,前胸后背為白色碎花方格的圖案,近看像鱷魚皮的紋路,遠看像東北二人轉(zhuǎn)的花格子大棉襖。
  就在眾人嘰嘰喳喳吐槽時,領(lǐng)隊邵振東召集所有人開會,強調(diào)了外出紀律和訓(xùn)練的目標(biāo)計劃:“出了國門,你們就代表著中國,不要給祖國丟臉,聽明白了嗎?!”
  這位領(lǐng)隊個頭不高,戴黑框眼鏡,長了一張正氣臉,目光炯炯有神。
  大家領(lǐng)取各自的房卡時,還拿到了一張紀律卡,上面列舉了“十要十不準(zhǔn),八注意九嚴禁”的內(nèi)容,包括要穿戴統(tǒng)一服裝、要保管各自裝備和不準(zhǔn)在外飲食、注意相互照料、嚴禁私自外出等諸多內(nèi)容。
  紀律卡的背面則是本次新西蘭雪上訓(xùn)練的大致計劃,本次集訓(xùn)為期1個月,分為前期的基礎(chǔ)訓(xùn)練和后期的專項訓(xùn)練兩個階段。
  前兩周主要以基礎(chǔ)滑行訓(xùn)練為主,通過在不同雪道和地形上滑行練習(xí),鞏固和提高了運動員的滑行技術(shù),強化對雪板的控制能力和對不同地形雪道的適應(yīng)能力。
  后兩周時間就是各組教練根據(jù)專項特點分別制定和實施有針對性的訓(xùn)練計劃。
  李長逸原以為在國外會比較輕松,哪知道這次集訓(xùn)比在崇禮時還要忙碌緊張。
  他們每天早上6:30起床,緊張洗漱和吃飯后,7:15就要集合乘車前往雪場。
  卡卓娜滑雪場坐落在皇后鎮(zhèn)與瓦納卡鎮(zhèn)中間,大巴車需要40分鐘才能抵達。
  早上8點鐘,雪場正式開門營業(yè),大家和來自其他國家的運動員一起,排隊坐小火車上山進入訓(xùn)練區(qū)域。
  認認真真做完全套熱身運動后,真正開始訓(xùn)練時往往已經(jīng)9點鐘。
  唐槐在那里向弟子們傳授推破、跪起、立刃、正反腳、回山等基礎(chǔ)單板滑雪技術(shù),教導(dǎo)他們試著從綠色初級雪道上慢慢滑下去。
  他們一上午要山上山下往返幾十次,不斷糾正動作一直練到12點以后,大約下午1點才能回酒店吃飯。
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