????就這樣，孟暢兩邊跑，一會(huì)工廠，一會(huì)山洞，也沒有時(shí)間會(huì)劉家屯自己的小院子。到了第八天，再看每個(gè)隊(duì)員，滿面紅光，腦門锃亮，胳膊也粗了，大腿粗，小腿細(xì)，腹肌也開始有行了。每個(gè)人的精氣神也和以前不一樣了。早上五點(diǎn)，孟暢有站在那個(gè)大石頭上了。
????“稍息，今天的訓(xùn)練項(xiàng)目和昨天不一樣了，恢復(fù)性訓(xùn)練結(jié)束，開始強(qiáng)化訓(xùn)練。在以往的基礎(chǔ)上面加了不少的東西。早上，還是跑步，不過是負(fù)重跑，每人開始抗木頭，十公里；中午，隊(duì)列訓(xùn)練也加強(qiáng)一下，每隊(duì)攜帶五十公斤的重物開始進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，然后下蹲，蛙跳，仰臥起坐，俯臥撐，都加到二百；下午開始一個(gè)新的項(xiàng)目，拳腳，我會(huì)交大家一路拳法，叫羅漢拳，這路拳法包羅萬象，是北派武林的典范，但是這個(gè)拳法是易學(xué)，難精，招發(fā)學(xué)的很容易但是要把它練到一定的功力，這個(gè)要下苦工。羅漢拳包含了拳法，腿法，還有腳法，如果有一天你練到登峰造極，那么伸手開石，抬腿斷樹，都是小事，我給大家來個(gè)拳法，一招，看清了，”孟暢說完了，伸手照著身邊的一塊有磨盤大小的石頭打去，只聽啪的一聲，石頭應(yīng)聲碎為四瓣，都有一看都傻了，嘩嘩一陣掌聲，孟暢接著說。
????“當(dāng)然，你要是練得不到家，那碎的只有你的手了。練完拳法還要練負(fù)重訓(xùn)練。這個(gè)負(fù)重我聽有人說這有什么用，我今天就解釋一下，以后我不會(huì)再為這類的問題解釋，我沒有時(shí)間。負(fù)重決定了你的身體的綜合素質(zhì)，對(duì)身體的各個(gè)肌肉骨頭，協(xié)調(diào)力都有幫助；關(guān)鍵一點(diǎn)還能鍛煉耐力和意志，耐力就不解釋你們這幾天應(yīng)該有體會(huì)。
????我給你講一下，小鬼子的士兵的耐力，小鬼子的一個(gè)士兵的裝備加起來有二十公斤，但是有時(shí)候要幫著機(jī)槍兵或炮兵拿炮彈，又會(huì)增加十公斤，每人的機(jī)動(dòng)力就是行軍可以達(dá)到一百公里，強(qiáng)行軍八十公里可以在戰(zhàn)斗六七個(gè)小時(shí)，在沒有后方補(bǔ)給的情況先，小鬼子可以做到全部戰(zhàn)損，受傷亦可以和你同歸于盡，可以堅(jiān)持二十天以上，這個(gè)是訓(xùn)練出來的。所以你們的訓(xùn)練從今天起才剛剛開始，前面的七天不算訓(xùn)練，就是恢復(fù)，讓你們達(dá)到一個(gè)正常的男人的身體素質(zhì)，沒有什么值得驕傲。
????晚上自由活動(dòng)的時(shí)候記得把拳腳的套路連熟悉，拳不離手，曲不離口，這樣才能身在意先，讓你面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)做出正確的判斷，還有一件事，就是從今天開始，每次的藥物就每天中午一次，不在稀釋了，好了開始訓(xùn)練”每次說完，每個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)就領(lǐng)著隊(duì)員，扛著木頭開始跑步，十公里，難度不小啊，小隊(duì)長(zhǎng)都害怕隊(duì)員堅(jiān)持不下來，都跑前跑后的，不斷地鼓勵(lì)，每次一看沒有這就是沒事，就去和徐老說話。
????“徐老，我過兩天把羅漢拳教會(huì)，你要監(jiān)督大家聯(lián)系，你本身就會(huì)武功，前期的基礎(chǔ)很重要，你要費(fèi)心了，還有每天中午吃完飯后，開始訓(xùn)練時(shí)，把參骨壯體丹按照秘方給每個(gè)人服用一劑，我可能要去上海一趟，好多東西有了沒有人不行，我得去上海搞點(diǎn)人才過來?！泵蠒晨粗性O(shè)備，沒有人，特別是能搞研究的人，自己雖然這的很多東西，但是具體的工藝和生產(chǎn)還要專業(yè)的人去搞，自己只能給提供思路，自己的精力主要還是放在軍隊(duì)的建設(shè)上面。
????“行，你去吧，等你回來他們都把羅漢拳練好了，我傳授一套太極八卦掌，我這個(gè)教頭可不能白當(dāng)，這個(gè)不會(huì)比你傳授的差?！毙炖嫌悬c(diǎn)不服輸啊，要在這樣，都有會(huì)有意見的，雖然大家很尊重徐老，不過徐老沒有出過手，都把徐老當(dāng)郎中了，這個(gè)尊重和武人的不同。
????“行，我還正要和你說這個(gè)是哪，到時(shí)如果你方便的話，還可以傳授一部分內(nèi)功，然后你在挑徒弟就好挑了，你每天把強(qiáng)度再給我往上調(diào)點(diǎn)，現(xiàn)在有參骨壯體丹補(bǔ)充身體訓(xùn)練的虧空，對(duì)身體只有好處，等什么時(shí)間不用藥物，就能完成一天的訓(xùn)練，這些人就訓(xùn)練好了，我渴望著這一天啊?！泵蠒诚胫€有一年多的平靜，就會(huì)陷入最動(dòng)蕩的時(shí)候，心里不由得沉悶起來。
????“賢侄，不要想太多，我們只要盡力了，能多殺一個(gè)小鬼子，不就是少一個(gè)禍害嗎，你只要按部就班，肯定會(huì)成大事的”心里安慰道，他知道孟暢的壓力有多大。
????“恩，沒事，我就是有時(shí)老想一些東西，還有徐老，你在鄭州熟悉，我們的隊(duì)伍還沒有番號(hào)，等我從上?；貋?，你去給我跑跑關(guān)系，給我弄個(gè)番號(hào)，保安團(tuán)就行，沒有番號(hào)，當(dāng)局要是較起真來，還是很麻煩的，還有我們的企業(yè)，也要去登記注冊(cè)，省的有人來給穿小鞋。”