陸湛洗完澡出來(lái)，隨便套了一件t恤。
　　此時(shí)，陸湛感覺神清氣爽。
　　修煉《養(yǎng)生訣》，僅僅一天，陸湛就感覺渾身輕了二兩，以前那種渾身提不起勁的感覺沒有了，反倒有種在世為人的舒爽感。
　　陸湛總結(jié)了一下今天的心得體會(huì)，明顯晚上修煉比白天的效果要好。
　　沐浴在月光下，修煉《養(yǎng)生訣》，一開始沒特別的感覺，到后面就感到渾身暖暖的，很舒服。
　　陸湛回味那種滋味，感覺像是進(jìn)入了另外的境界。
　　陸湛想起樓下的兩只小貓咪，推窗朝樓下院子看去。兩只貓咪已經(jīng)不見了，不銹鋼飯盆里的飯也都吃完了。
　　陸湛下樓，將不銹鋼飯盆洗干凈放好，這才上樓睡覺。
　　之后幾天，陸湛早晚修煉。
　　沒有靈氣，修煉成果不明顯，不過(guò)《養(yǎng)生訣》的確改善了陸湛的身體。陸湛的精神一天天好起來(lái)，飲食也恢復(fù)了正常。
　　但是這不夠。
　　陸湛想盡快好起來(lái)，想要盡快停藥。
　　每個(gè)月的藥費(fèi)太嚇人，如果能停藥，家里每個(gè)月能節(jié)省好幾千塊錢。
　　單靠修煉《養(yǎng)生訣》，就想停藥，似乎不太現(xiàn)實(shí)。至少短時(shí)間內(nèi)不能做到。
　　陸湛想了想，打算自己煉藥。用丹藥配合修煉，說(shuō)不定能收到意想不到的效果。
　　記憶里有關(guān)于煉丹煉藥的知識(shí)，但是丹方不多。
　　而且大部分丹方，都需要用到修真世界才有的天材地寶。
　　這些天材地寶，別說(shuō)陸湛買不起。就算買得起，地球位面也沒得賣。
　　剩下的丹方，都是一些普通丹方，不需要天材地寶，普通靈植就可以。這些丹方對(duì)修真者沒什么用處，但是對(duì)陸湛這樣的普通人，卻有極大的好處。
　　其中叫養(yǎng)氣丹的丹方，剛好可以配合《養(yǎng)生訣》使用。
　　陸湛沒有靈植，也買不起靈植。他想了一個(gè)辦法，打算用藥效相似的藥材代替靈植。
　　其實(shí)就算有靈植，以陸湛現(xiàn)在的身體情況，也不敢吃靈植煉成的丹藥。就怕吃下去就會(huì)爆體而亡。
　　用地球上的藥材代替靈植煉藥，或許正是他需要的。
　　陸湛坐在電腦前，老舊的電腦發(fā)出嗡嗡聲。
　　經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待，電腦終于開機(jī)。陸湛連上網(wǎng)，開始上網(wǎng)搜索藥材，打算自己給自己配藥。
　　久病成醫(yī)。
　　陸湛病了這么多年，為了更了解自己的病，中醫(yī)，西醫(yī)的書籍，陸湛買了很多，全都整齊的碼在書架上，每一本都翻到起了毛邊。
　　這些年，西藥中藥也喝了不少，陸湛自己都能當(dāng)半個(gè)醫(yī)生用。
　　陸湛盯著電腦，藥效相似，溫和無(wú)害的藥材有很多。
　　陸湛挑挑選選，又拿出醫(yī)術(shù)翻找，忙碌了幾個(gè)小時(shí)，終于配齊了所需的二十二味藥。
　　將自己配的藥方抄了一份。
　　陸湛盯著藥方仔細(xì)檢查，斟酌，又將用量減了兩成。
　　“陸湛，你是不是又在蹭我家網(wǎng)？”
　　左邊老李家的大女兒李曉蕓打開窗戶，沖陸湛怒吼。她正在玩游戲，結(jié)果網(wǎng)絡(luò)都快卡死了。
　　陸湛打開窗戶，朝李曉蕓喊道：“沒蹭你家網(wǎng)。”
　　“那你蹭誰(shuí)家的網(wǎng)？”
　　陸湛默。他伸手指了指右邊的老張家，白天他一般蹭老張家的網(wǎng)。
　　老張家的wifi，一天二十四小時(shí)開著。白天，老張家的小兒子差不多都在睡覺，蹭網(wǎng)正合適。