拖著疲憊的身體，諸葛明回到了宿舍。
　　
　　回到宿舍的他，直接躺在床上，一動(dòng)也不想動(dòng)！
　　
　　累！
　　
　　是真的累，諸葛明感覺自己都快要散架了！
　　
　　當(dāng)然了，對(duì)于諸葛明來說，找回了久違的感覺，也是一種收獲。
　　
　　連洗漱都沒有，諸葛明便睡著了！
　　
　　當(dāng)然，次日一早，諸葛明早早醒來。
　　
　　看了看自己這副狼狽的模樣，諸葛明不由得苦笑了一聲，還真的是好笑，自己竟然被訓(xùn)練成了這副模樣！
　　
　　不過，諸葛明卻并沒有任何哪怕一絲氣餒的感覺，反而斗志十足，他要堅(jiān)持下來，無論如何！
　　
　　這才哪到哪？
　　
　　他要追上師傅的腳步！
　　
　　深吸一口氣，諸葛明起身前往洗漱。
　　
　　來到水房，正巧碰到了剛剛起床的林楓。
　　
　　林楓微微一笑：“昨晚睡得還好？”
　　
　　想想自己昨晚……諸葛明不由得老臉一紅，伸手抓了抓頭：“還好，還好。”
　　
　　“那就好，你今后基本上都會(huì)是這樣的訓(xùn)練強(qiáng)度，可不要想著退出！”林楓笑道。
　　
　　“是！我一定會(huì)堅(jiān)持下來的！”諸葛明點(diǎn)了點(diǎn)頭。那樣子，十分認(rèn)真。
　　
　　“洗漱吧，然后去操場(chǎng)跑兩圈，活動(dòng)一下。”林楓笑了笑，而后開始了自己的洗漱。
　　
　　諸葛明點(diǎn)了點(diǎn)頭，也開始洗漱。
　　
　　兩人洗漱完畢，將臉盆放了回去，便即都來到了操場(chǎng)。
　　
　　這時(shí)候還太早，還不到六點(diǎn)鐘，那些士兵還沒有起床，因?yàn)橛?xùn)練的時(shí)間，還太早了！
　　
　　不過，按照林楓的意思，將今天的訓(xùn)練量分隔開來，要不然像是昨晚那樣集中在一起拖的時(shí)間太久了！
　　
　　而且正好早晨，中午，都還有空閑的時(shí)間！
　　
　　至于士兵們的訓(xùn)練，按照林楓的意思，縮短了不少，從早晨的6點(diǎn)半開始延后到了7點(diǎn)半。
　　
　　當(dāng)然還是7點(diǎn)集合升旗就是了！
　　
　　從中午的12點(diǎn)半延后到了下午1點(diǎn)半，多了一小時(shí)的午睡時(shí)間！
　　
　　從晚上的5點(diǎn)半延后到了晚上6點(diǎn)半，給士兵們多了一小時(shí)的自由活動(dòng)時(shí)間！
　　
　　這樣時(shí)間上的調(diào)整，能夠在確保訓(xùn)練質(zhì)量的同時(shí)，讓士兵們有更好的休息！
　　
　　至于如何提高訓(xùn)練強(qiáng)度，那就是林楓的問題了！
　　
　　不過從昨天下午的訓(xùn)練來看，效果還是不錯(cuò)的！
　　
　　早晨跑步，同樣是20公里，區(qū)別在于林楓沒有負(fù)重，而諸葛明有著40公斤的負(fù)重！
　　
　　這樣一來，諸葛明跑完這20公里就很吃力了，直到林楓的俯臥撐都做完了，諸葛明才停下來，回到了林楓的跟前。
　　
　　不過，有一件事倒是讓林楓有些驚訝，20公里負(fù)重跑，諸葛明的訓(xùn)練評(píng)級(jí)竟然給了100點(diǎn)修改值！
　　
　　差點(diǎn)直接翻倍了?。?br/>　　
　　可以可以，看樣子他要求的負(fù)重，還是對(duì)的啊！
　　
　　早晨的訓(xùn)練，也就這樣了，因?yàn)檫€要吃早飯，給諸葛明調(diào)整的時(shí)間，很快士兵們的訓(xùn)練就要開始了！
　　
　　很快的，集合號(hào)響了，是早晨7點(diǎn)鐘的升旗儀式。
　　
　　升旗過后，林楓簡(jiǎn)單的總結(jié)了一下，并且也簡(jiǎn)單布置了一下接下來的訓(xùn)練計(jì)劃。
　　
　　當(dāng)然了，這訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)于士兵們來說也沒多大的變化，只是每天的訓(xùn)練時(shí)間縮短了！
　　
　　而且，對(duì)于這些士兵來說，所需要的訓(xùn)練項(xiàng)目，也都訓(xùn)練得差不多了！唯一要做的，就是增加熟練度，來確保閱兵時(shí)候不會(huì)出錯(cuò)！