半個(gè)小時(shí)后，吃完午飯。
　　“媽，我出去玩了?！鼻孛绯踔惺窃卩偪h縣城上的學(xué)，在這里朋友很多，一吃完飯就忍不住出去和自己的小姐妹玩去了。
　　秦淮站起身來(lái)阻止了正在整理碗筷的秦媽：“媽，碗我來(lái)洗吧，你倆歇著看會(huì)兒電視喝會(huì)兒茶?！?br/>　　秦媽并沒有阻止兒子的勤快：“行，媽和你一起把東西收拾到廚房?！?br/>　　吃完飯的秦爸按照往常一樣，從茶幾下拿出了自己的茶具，倒出一些不知名或者干脆就沒啥名字的茶葉，將燒開的熱水直接澆在茶葉上，頓時(shí)一股茶香彌漫在房?jī)?nèi)，秦爸深深地吸了一口，臉上露出了陶醉的笑容。
　　飯后一杯茶，果然是種享受啊。
　　愉悅程度僅次于事后一根煙。
　　現(xiàn)在年紀(jì)大啦，那方面漸漸地力不從心咯，只能喝喝茶了。
　　秦媽這時(shí)從廚房退回沙發(fā)，看著滿臉陶醉，對(duì)著茶杯輕吐氣的老公，頓時(shí)氣不打一處來(lái)，朝著后腦勺上來(lái)就是一巴掌，打了秦爸一個(gè)措手不及。
　　“干，干啥??？”秦爸一臉懵逼。
　　“你說(shuō)干啥，我讓你想到底怎么跟兒子好好聊聊，你倒好一天就知道喝茶散步，讓你想的說(shuō)辭你想出來(lái)了么？”秦媽一臉憤怒，偏偏還得壓低嗓子不讓廚房的兒子聽見。
　　“切，就這事兒啊，我早都想好了。”秦爸倒是一臉無(wú)所謂，只覺得這敗家娘們一天天的杞人憂天：“瞎操心。”
　　秦媽一屁股坐在沙發(fā)上：“我可就這么一個(gè)兒子，咋能不操心？再說(shuō)了兒子剛剛考研失敗，對(duì)考研抵觸很大，你一會(huì)兒說(shuō)話的時(shí)候注意分寸。好好和他聊聊，開導(dǎo)開導(dǎo)他，兒子從小有啥事都愛和你聊，我都不知道我是不是他親媽。”
　　雖然心里在暗自竊喜，但表面上還是得安慰自家媳婦：“兒子是從你肚子里生出來(lái)的，你不是親媽還能誰(shuí)是？”
　　只見秦媽默默點(diǎn)了點(diǎn)頭：“這話倒在理，兒子是從我肚子里生出來(lái)的，我肯定是親媽，至于你是不是親爸就不一定了。”
　　恩？哪里怪怪的？
　　怎么感覺頭頂綠綠的樣子...
　　秦媽接著嘴里嘟囔道：“誒，你說(shuō)，自打兒子回來(lái)這幾天，是不是變了很多，以前他雖然乖，但從來(lái)也沒說(shuō)幫我洗碗，難道是一會(huì)兒要說(shuō)些不中聽的話，所以先下手為強(qiáng)好好表現(xiàn)？”
　　秦爸思索了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)想不出來(lái)個(gè)所以然來(lái)只好放棄，淡淡地喝了口茶，道：“孩子懂得體諒父母了，這是好事，不要想那些有的沒的?！?br/>　　秦媽默默點(diǎn)了點(diǎn)頭。
　　......
　　事實(shí)證明他們真的想多了，如果他們真的問(wèn)了自家兒子，秦淮就會(huì)斬釘截鐵地告訴他們：變懂事了？不存在的！再懂事也不會(huì)刷碗的。
　　那因?yàn)樯?？因?yàn)橐獪p肥唄。
　　在減肥界有這么一句話：飯后半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要坐下或躺下，應(yīng)該站會(huì)或者走會(huì)兒。
　　同樣是吃午飯，一個(gè)人吃完后直接坐在沙發(fā)上看電視，另一個(gè)人外出走走散步，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)肯定是后者減肥速度快。剛吃過(guò)飯就躺下或者坐下，會(huì)影響消化，而且會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪囤積。
　　自打前幾天秦淮下定決心這次一定要好好減肥后，每天中午和晚上吃完飯他都會(huì)主動(dòng)洗碗，因?yàn)橄赐氲臅r(shí)候你是在站著的，而且收拾廚房時(shí)還要走來(lái)走去，正好避免了飯后就坐的壞習(xí)慣，而且還能在父母面前表現(xiàn)出一副乖寶寶的形象，簡(jiǎn)直完美！
　　就是用洗潔精有些傷手，要是有立白就好了。
　　有了立白，媽媽再也不用擔(dān)心我的手了。
　　十幾分鐘后，秦淮拖著疲憊的身軀走出了廚房。
　　洗碗也真真是一件力氣。
　　秦媽見狀連忙招呼：“兒子辛苦了，快來(lái)坐下歇會(huì)兒喝喝茶”
　　秦淮向老媽搖了搖手，站到一面空無(wú)一物的墻前背對(duì)著墻，深吸一口氣，把整個(gè)背部緊貼在墻壁上，臀部、背部、腿部、腰部、頭等都盡量貼緊墻面，并將腹部收緊。肩膀和雙手要放松，但是臀部必須夾緊。