????這次去得稍晚一些，已經(jīng)開(kāi)館半小時(shí)。
　　
　　????路過(guò)淺水池，徐暢然特意望了望何方宜來(lái)沒(méi)有，好像沒(méi)有。今天可以結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地游個(gè)1500米了，徐暢然往深水池走去。
　　
　　????在池邊，用水拍打一下兩個(gè)肩膀，準(zhǔn)備下水。這時(shí)，一個(gè)女孩子游過(guò)來(lái)，雖然戴泳帽，但徐暢然覺(jué)得有些眼熟，女孩子的動(dòng)作有板有眼，游得并不快，她觸壁后回過(guò)頭望著徐暢然，果然是何方宜。
　　
　　????“你一個(gè)人來(lái)深水池游？”徐暢然有點(diǎn)吃驚。
　　
　　????“嗯，我在那邊游了一陣，才過(guò)來(lái)的?！焙畏揭酥噶酥笢\水池。
　　
　　????“你膽子不小?！毙鞎橙徽f(shuō)道，又?jǐn)[出一副冷酷教練的嘴臉。
　　
　　????“沒(méi)事，救生員就在旁邊?！?br/>　　
　　????何方宜游的是靠近岸邊的泳道，兩個(gè)救生員，其中一個(gè)坐在高架椅子上盯著水面，另一個(gè)在岸邊百無(wú)聊奈地踱步。
　　
　　????“不錯(cuò)?！毙鞎橙桓目谫潛P(yáng)起來(lái)。
　　
　　????“你一下游完50米？”徐暢然一直覺(jué)得何方宜性格比較乖巧，沒(méi)想到膽子有點(diǎn)大，一個(gè)人敢到深水區(qū)來(lái)。
　　
　　????“不是，中間還要停一下。”
　　
　　????原來(lái)，何方宜先在淺水區(qū)游了下，覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題，就來(lái)深水區(qū)，靠近岸邊的泳道，游一小段就靠在岸邊歇息，游泳池的內(nèi)壁中間剛好有個(gè)臺(tái)階可以站立，她就這樣一段一段，拼湊著游完50米。她敢于一個(gè)人到深水區(qū)來(lái)，徐暢然還是佩服的。
　　
　　????“你在這邊游一陣，我過(guò)去游泳。”徐暢然對(duì)何方宜說(shuō)，整個(gè)身子沉入水里，鉆過(guò)兩個(gè)泳道線，來(lái)到靠近淺水區(qū)的那個(gè)泳道。
　　
　　????300米一組，每組游完后休息一下，三組就是900米，最后100米自由泳快速游完，湊夠1000米。
　　
　　????徐暢然游過(guò)去，對(duì)正在休息的何方宜說(shuō)：
　　
　　????“要不要到淺水區(qū)去，我教你自由泳?！?br/>　　
　　????“好吧?！焙畏揭怂坪踉绲戎@一句，立即起身。
　　
　　????兩人來(lái)到淺水區(qū)，徐暢然不自覺(jué)地又拿出了教練腔調(diào)：
　　
　　????“你認(rèn)真點(diǎn)，快的話，今天就能學(xué)會(huì)自由泳?！?br/>　　
　　????“嗯，我一直都認(rèn)真?！焙畏揭嘶卮?。
　　
　　????“先打水。”徐暢然還是他那一套教學(xué)方法。
　　
　　????兩只手合并在一起，向前舉著，兩腿打水，頭埋在水里，游幾米后，徐暢然抬一下何方宜的手，示意她停下來(lái)。
　　
　　????這樣反復(fù)游幾次，徐暢然夸獎(jiǎng)道：“你打水很標(biāo)準(zhǔn)，頻率很高，水花也大?！?br/>　　
　　????何方宜望著他，等著他下一句話。
　　
　　????“像一艘機(jī)動(dòng)船?！毙鞎橙徽f(shuō)道。
　　
　　????接下來(lái)是第二個(gè)動(dòng)作，兩腿在水里打直，不要?jiǎng)樱簿褪遣灰蛩?。兩手用自由泳的姿?shì)帶動(dòng)身體向前，頭埋在水里。
　　
　　????兩只手的動(dòng)作，徐暢然進(jìn)行了詳細(xì)講解：
　　
　　????“手不是拍打水面后入水，而是從大拇指這里斜插進(jìn)水里，然后向后劃水，劃水要用力，就像船槳向后劃水一樣，劃水的時(shí)候你能夠感到身體像船身一樣在向前滑行，這就是你劃水的力量帶來(lái)的?！?br/>　　
　　????何方宜伸出手學(xué)著入水的姿勢(shì)，從大拇指處斜插著入水，“原來(lái)是這樣啊，我還以為是一個(gè)巴掌拍下來(lái)。”
　　
　　????“來(lái)，游一次看看?！毙鞎橙粚?duì)何方宜充滿了期待。
　　
　　????何方宜游起來(lái)，兩條腿果然沒(méi)有打水，頭埋在水里，兩只手不停地?fù)]舞著。徐暢然很快就讓她停下來(lái)。