????管奕穿著一套李寧的運(yùn)動裝，頭發(fā)扎成了馬尾，正在繞著操場進(jìn)行慢跑。

????看到陳旭跟她打招呼，這個(gè)妖精嫵媚的一笑，雖然身上穿著的是一套休閑的運(yùn)動裝，但看到她的笑容以后陳旭仍然覺得自己有點(diǎn)小暈了一下。

????陳旭微笑著走過去……對著她腦袋敲了一下。

????“大姐，不是跟你說過，不要亂放電嗎？”

????管奕摸摸腦袋，做出一副委屈的樣子：“我哪有亂放電？看到你了電兩下而已。”，那眼睛，以每秒五次的速度眨巴著，一副純情小百合的可憐樣，看的陳旭心中大呼受不了啊受不了。

????陳旭很奇怪的問道：“你怎么想起來早鍛煉的？前幾天都沒見過你??？”

????管奕也很好奇：“你都來幾天了？呵呵，姐姐我是聽說你來了，專門過來陪你的，怎么樣，我好吧？一會請我吃早飯?！?br/>
????陳旭擦了擦汗，說姐姐啊，不就是一頓早餐嘛，你有必要故意這樣坑我嘛？這話要是讓院里的牲口們聽到了，你還要不要我活了？

????管奕翻了個(gè)白眼，說：“我不坑你你就好了？現(xiàn)在合協(xié)大多少人想追殺你呢，喏，你看我胳膊上，還被扎了一針?！?br/>
????提到這事陳旭就郁悶，心想他也被扎了一針啊，也沒特權(quán)啊，再說這是學(xué)校統(tǒng)一安排的，不管他的事情啊！可這時(shí)候他還能說什么？只好訕訕撓頭：“那個(gè)，偶爾放放血有助于身體健康，書上說一個(gè)月放一點(diǎn)對身體有好處的。”

????聽到這話管奕的臉唰的一下紅了，啐了一口罵道：“流氓！”，陳旭被罵的莫名其妙，直到這女人拉起一陣香風(fēng)跑的遠(yuǎn)了，陳旭這才反應(yīng)過來……嗯，一個(gè)月一次，咳咳，貌似有些歧義哈？

????陳旭郁悶的在旁邊拉著大腿韌帶，看著這女人很悠閑的一邊聽著mp3一邊慢悠悠的跑步，嗯，很邪惡的，陳旭的目光自然是注視到這妖精最突出的地方……隨著跑動一顛一顛的，看的陳旭的心臟也一顛一顛的……

????不過待到這女人跑完一圈下來拉韌帶時(shí)，陳旭的眼睛幾乎都要瞪出來了。

????輕輕一抬腿，竟然就是個(gè)一字馬……輕輕松松搭在欄桿上，然后上身左右扭動拉伸活動，看的陳旭都有些呆了。

????不得不說，管奕這個(gè)女人的確是個(gè)實(shí)實(shí)在在的妖精！尤其是她身體的比例，實(shí)在是讓人向往不已。她那一雙腿很是修長，而且腿上的肉很勻稱。雖然穿的是一件運(yùn)動褲，但是依然無法掩蓋住她那近乎完美比例的身材。

????這種柔韌性……陳旭抓著頭，說大姐看不出來啊，你是不是練過舞蹈？

????管奕笑著說是啊，“我五歲就開始練舞蹈和琵琶，所以現(xiàn)在要多鍛煉，因?yàn)樘璧呐⒆右坏┎诲憻挘聿暮苋菀拙蜁兣?，反彈的快?！?br/>
????“那你……”陳旭想了想，做了一個(gè)動作：“你能做出這樣的動作嗎？”

????這個(gè)動作就是那個(gè)獨(dú)眼教官教他的一整套動作之一，是要右手從上面伸到后背，左手從下方繞到后背，然后左右手盡力拉在一起，同時(shí)腳也要單獨(dú)抬起，以一種金雞獨(dú)立的方式站立。

????這個(gè)姿勢是陳旭唯一一個(gè)能夠在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中做到的動作，而且這樣試驗(yàn)的話不會像其他變態(tài)的動作一樣，造成身體肌肉的劇烈疼痛與扭傷撕傷。

????管奕一看這動作就笑了，說你也玩瑜伽啊？接著很輕松的就模仿了一遍，動作之柔順快捷，讓陳旭汗顏無比。

????想了想，陳旭就把手機(jī)拿了出來，這手機(jī)是很普通的，只不過里面記錄了那個(gè)教官要求的動作示范照片，在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中陳旭就根據(jù)這些照片來照著做，但是卻也發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候他想一個(gè)人做出這樣的動作，幾乎是不可能的事情。

????陳旭選了一張稍稍有些難度，但其實(shí)相對來說還算簡單而且不容易傷到人的姿勢出來，給管奕看了看說：“那這種動作你做的出來嗎？”

????管奕看了以后皺皺眉，下意識的對著自己的身體比劃了一下，說：“這個(gè)動作不太像瑜伽，最少我是沒學(xué)過這種姿勢，有什么用？”

????“有什么用你先別管，你堅(jiān)持三分鐘再說。”

????管奕別有深意的看了陳旭一眼，也不再追問了，照著照片上做了起來。

????這個(gè)動作也是一個(gè)站立的姿勢，但做起來也相當(dāng)有難度，最少陳旭每次做的時(shí)候都站不穩(wěn)。