用過(guò)晝食后,典韋和任毅同榻而眠。
典韋道:“從弟啊,午睡前,兄長(zhǎng)要告訴你一件事情?!?br/> 典韋接著說(shuō)道:“你今天的訓(xùn)練只是最開(kāi)始的打基礎(chǔ)階段?;A(chǔ)階段是最枯燥的,也是最重要的。如果你一開(kāi)始基礎(chǔ)沒(méi)打好,將來(lái)必然不會(huì)取得大的成就?!?br/> “等到從弟你訓(xùn)練到能夠把我的八十斤練功石舉過(guò)頭頂,并且二十五圈跑步控制在三刻鐘之內(nèi),同時(shí)通過(guò)了從兄的檢驗(yàn)后,從兄才能教你下一個(gè)階段的武功,從兄這么說(shuō),你能理解嗎?”
任毅道:“弟能理解。兄長(zhǎng)用心良苦,弟感恩莫名。”
典韋道:“從弟還跟兄長(zhǎng)客氣什么?兄長(zhǎng)只是會(huì)一些莊稼把式,將來(lái)要真是有浩劫出現(xiàn),說(shuō)不得,從弟還能成為我典韋的主公呢?!?br/> 任毅道:“兄長(zhǎng)你太客氣了。反正,不管怎樣,我要先跟著兄長(zhǎng)練好武藝,至于將來(lái)的浩劫嗎,嗯……我想想辦法能不能看上兩眼圣賢書(shū),充實(shí)一下自己的頭腦,這樣也可以準(zhǔn)備的更充分些。”
典韋道:“從弟能這么想是再明智不過(guò)了。嗯,我們睡吧,機(jī)會(huì),總是有的?!?br/> 典韋話音剛落,就呼呼的睡著了。
半個(gè)時(shí)辰后,任毅和典韋一骨碌的從榻上翻了起來(lái)。
典韋道:“從弟,我要去劉大戶家干活了,你自己好好練,從兄回來(lái)后教你練力量?!闭f(shuō)完,典韋扛起鋤頭,離開(kāi)了家門(mén)。
典韋走后,任毅從角落里撿起來(lái)了那個(gè)練功用的鐵锨。
任毅一邊種地,腦海里一邊不停地回想:“在挖土?xí)r,身體要微微前傾,就像野獸撲食一樣,用全身的力量往下按,這樣可以讓鐵锨深入泥土中;在把鋤頭抬起來(lái)時(shí),要擰腰,順肩,用腰腹的力量。”
任毅以一刻鐘為一組,每組中間間隔約五分鐘。半個(gè)時(shí)辰分三組,分別輕快一組,全力一組,柔和一組。通過(guò)三種不同的發(fā)力方式來(lái)體會(huì)鋤地給身體帶來(lái)的不同的感覺(jué)。
一個(gè)時(shí)辰稍多,典韋干完活回來(lái)了。此時(shí)任毅剛剛練習(xí)完六組鋤地,汗水濕透了布衣。
典韋進(jìn)來(lái)后,沒(méi)有說(shuō)任毅練得好還是不好,就直接說(shuō)道:“從弟,稍事休息一下,從兄我教你練習(xí)力量?!?br/> 典韋道:“接下來(lái)一個(gè)時(shí)辰的時(shí)間,從兄怎么練,你就跟著怎么練。大得練功石用不動(dòng),可以用小的,困難的招式跟不上,你就反復(fù)復(fù)習(xí)最開(kāi)始學(xué)的最基礎(chǔ)實(shí)用的招式?!?br/> 典韋先是拉抻了一下肌肉,然后就走到了大練功石旁邊。而任毅只好尷尬的找了塊小石板。
托舉,擴(kuò)胸,馬步?jīng)_拳。這些負(fù)重動(dòng)作對(duì)于體力和力量的要求是很高的。在這三種組合動(dòng)作為一組,每組半刻鐘,每半刻鐘歇息片刻,一共做了四組,約三刻鐘。
即使任毅在練功時(shí)用的是小石板,渾身也是酸痛無(wú)比。
典韋看到任毅又有些虛了,打氣道:“從弟加油,今天你的練習(xí)還有最后五刻鐘的時(shí)間,堅(jiān)持!”
然后,典韋又站成了前世西洋拳的標(biāo)準(zhǔn)起勢(shì),其直拳,快如閃電;其擺拳,堪比重錘;其勾拳,如靈蛇攢動(dòng)。典韋的重拳,比起前世拳王泰森的重拳,更加迅捷震撼,如猛虎出籠,即使在側(cè)面看也給人一股泰山般的威壓;而泰森的重拳,在側(cè)面看,不過(guò)爾爾罷了。
典韋練著練著,身體又變幻成了一種任毅叫不上來(lái)的體式,其腿法和掌法錯(cuò)落有致,看起來(lái)似乎暗合周易之道。
任毅看不懂,自然只得老老實(shí)實(shí)的練習(xí)自己的西洋拳。在專心的練習(xí)中,五刻鐘的時(shí)間很快就過(guò)去了。
一天的練習(xí)完畢后,任毅跟著典韋來(lái)到了偏房,給典韋打下手,準(zhǔn)備藥浴。
任毅通過(guò)訓(xùn)練,十分崇拜武藝高強(qiáng),教學(xué)理論豐富的典韋。任毅好奇的問(wèn)道:“從兄,你的這身本領(lǐng),是你無(wú)師自通的嗎?還有,以你現(xiàn)在的戰(zhàn)斗力,在天下,是個(gè)什么層次啊?”
典韋道:“我的武學(xué)天賦是很好,而且天生神力這并不錯(cuò),但是我的天賦還達(dá)不到無(wú)師自通的程度。我阿翁和阿母過(guò)世的早,我五歲時(shí)就由姨父和從母幫襯著,自己討生活。”
“不久后村里來(lái)了一個(gè)游方的老道士,自稱姓于,已經(jīng)八十三歲高齡。當(dāng)時(shí)這個(gè)老道士對(duì)我說(shuō)游方到這里,饑渴難耐,要討口水喝?!?br/> “當(dāng)時(shí)我心想這個(gè)于老道不遠(yuǎn)千里四處游方,頗為不易,更兼他年齒已高,出于敬老的心思,我給了他一碗水和一個(gè)野菜餅?!?br/>