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永恒天帝 第4章 煉體

????使用強(qiáng)肌散只是一個(gè)開始,但要讓身體真正將吸收到的藥力轉(zhuǎn)化為屬于自己的力量,那還需要通過煉體來完成。
  
  ????很簡(jiǎn)單,就是通過高強(qiáng)度的訓(xùn)練,使肌肉得到錘練,將藥力吸收進(jìn)細(xì)胞中,促進(jìn)細(xì)胞的強(qiáng)化。
  
  ????楚浩先是負(fù)重跑。
  
  ????他在雙腿上各綁了一只沙袋,沙袋不大,每一只僅有5斤重。
  
  ????楚浩有野心、有壯志,但絕不盲目。
  
  ????一口氣吃不成胖子,他的底子太弱了,這和吸收強(qiáng)肌散的藥力不同,必須從最基本的做起!
  
  ????練武場(chǎng)很大,雖然不能和足球場(chǎng)相比,但也有一個(gè)籃球場(chǎng)的大小。一圈差不多是一百米的樣子,楚浩開始跑了起來。
  
  ????這一跑之后,兩只沙袋的威力立刻顯現(xiàn)了出來,這和胖了十斤的效果完全不同!
  
  ????十來分鐘后,楚浩的呼吸就變得粗重?zé)o比,吐出來的熱氣形成了一條白龍似的,額頭上的汗水也如同溪流一般地滾了下來。
  
  ????沒力氣了!好累!好重!好想停下來!
  
  ????可現(xiàn)在一停,被身體吸收的強(qiáng)肌散藥力不能滲透進(jìn)細(xì)胞中,同樣會(huì)慢慢流逝!就像只是浸泡了三分鐘、五分鐘一樣!
  
  ????對(duì)于楚浩來說,這當(dāng)然不成問題,他的身體素質(zhì)一般,可骨子卻有一股絕不服輸?shù)捻g勁,哪可能就此停下?跑!跑!跑!
  
  ????他甩動(dòng)著雙臂,維持著不快不慢的速度。
  
  ????身體又開始發(fā)燙,但這回可不是像火燒一般,而是異常得溫暖,甚至有點(diǎn)舒服,讓他干涸的身體仿佛注入了清泉,再次恢復(fù)了力量。
  
  ????這是細(xì)胞在吸收藥力,真正得作用起來了!
  
  ????判斷藥力是否完全被吸收,很簡(jiǎn)單,就是看皮膚的顏色,要是恢復(fù)了原本的膚色,就表明藥力完全吸收了、或者逸失了。
  
  ????半個(gè)小時(shí)!一個(gè)小時(shí)!
  
  ????在地球上,除非是專業(yè)的馬拉松運(yùn)動(dòng)員,否則連續(xù)跑上一個(gè)小時(shí)的話,那絕對(duì)是會(huì)死人的!但楚浩因?yàn)橹拔樟藦?qiáng)肌散的藥力,現(xiàn)在源源不斷地滋補(bǔ)著他的身體,供給著他能量,讓他可以一直跑下去。
  
  ????在一邊,于伯看得是心驚肉跳,這少爺要么一直不修煉,可一修煉起來就玩命!
  
  ????他的心臟有些吃不消了!
  
  ????長(zhǎng)跑了兩個(gè)小時(shí)之后,楚浩終于停了下來,但他只是慢行了幾分鐘之后,便開始了蛙跳。
  
  ????這一練,又是半個(gè)多小時(shí)。
  
  ????接著是做俯臥撐、負(fù)重深推、引體向上……整整四個(gè)小時(shí)之后,楚浩的膚色終于恢復(fù)成正常的紅潤(rùn)。
  
  ????不能再繼續(xù)下去了!
  
  ????沒有了藥力的支撐,過份鍛練只會(huì)損傷身體。而在高強(qiáng)度的鍛練和強(qiáng)肌散兇猛的藥力沖擊下,楚浩身上有幾處皮膚都裂開了,滲出了血絲來,內(nèi)臟也受了不輕的傷。
  
  ????這就要壯體丹發(fā)揮作用了,休息上兩天就能愈合,然后繼續(xù)服用強(qiáng)肌散,形成一個(gè)循環(huán)。
  
  ????一停下來之后,楚浩直接累趴到了地上,連動(dòng)彈一根手指的力氣也沒有,身下很快就形成了一灘水漬,這是他溢出的汗水。
  
  ????“少爺,你還沒有吃飯,餓壞了吧!”于伯走上來心疼地道。
  
  ????楚浩勉強(qiáng)擠出一抹笑容,道:“讓我緩下勁再吃!”
  
  ????休息了至少半個(gè)小時(shí),楚浩這才穿上衣物來到客廳,于伯端來早就涼了又溫?zé)岬娘埐耍瑪[滿了一桌子。楚浩也不客氣,立刻開始了狼吞虎咽。
  
  ????他之前進(jìn)行了超高強(qiáng)度的鍛練,早就餓得兩眼都要發(fā)光了,胃口自然好得驚人。
  
  ????強(qiáng)肌散只是讓細(xì)胞變得更有活力,但力量的來源卻依然是吃進(jìn)去的食物。
  
  ????一頓吃下來,楚浩至少吃進(jìn)了四五斤的食物,其中大部份是肉。
  
  ????這還是他剛剛才踏上武道,換成是楚天云的話,那一頓吃上百來斤都不稀奇!問題是,人的肚子就那么點(diǎn)大,吃得下百來斤的東西嗎?
  
  ????自然不行!
  
  ????不過,有些珍貴的肉類擁有超高的能量,就好像小小的核彈頭可以摧毀一座城市,只要吃個(gè)幾斤就足夠了!但這些肉類可不是普通野獸能夠提供的,而是來自兇獸!
  
  ????兇獸,這個(gè)世界的特產(chǎn),與武者一樣是分等級(jí)的,等級(jí)越高自然越厲害,肉也越補(bǔ)。
  
  ????午后,楚浩睡了一會(huì),讓身體得到適當(dāng)?shù)幕謴?fù),到了三點(diǎn)多的時(shí)候,他再次來到了練武場(chǎng)。
  
  ????這回,他就不是來煉體的,而是練拳。
  
  ????力量是武者最核心的要素,可空有一身力量也不行,還得有技巧,否則打不著人的話,力量再大也是白費(fèi)。
  
  ????千風(fēng)學(xué)院有教基本的拳術(shù),但這種拳法太過普通,楚天云作為金剛境的強(qiáng)者自然擁有自己的獨(dú)門武技!
  
  ????狂風(fēng)拳和詭影劍。
  
  ????武技因威力不同而分等級(jí),像學(xué)院里傳授的“野火拳”就是等級(jí)最低的初級(jí)武技,再此之上還有中級(jí)、高級(jí)和極品三種。
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