戴沐白在眾人中年紀最大，立刻展現(xiàn)出了老大應有的帶頭作用：“別廢話了，說話也會浪費體力，我們跑吧，就按照小奧說的辦?！?br/>
????當下，八人重新開始了他們的長跑之旅。

????毋庸置疑，在八人中，自然是作為輔助系魂師的奧斯卡和寧榮榮體力最差，眾人也就按照他們的速度勻速跑了起來，而幾人也頓時明白了為什么易方才跑得那么慢了。

????第一個往返就在這種勻速中跑完了全程。

????真正跑起來，眾人才逐漸感覺到負重帶來的壓力，如果只是普通的跑步，就算不實用魂力，這一個來回六公里左右地路程對他們來說都談不上什么負荷，魂力對身體的改造令他們有著遠常人的體能，就連奧斯卡和寧榮榮這樣的輔助系魂師也不例外。

????有了負重，身體明顯變得不適應，一個來回下來，寧榮榮和奧斯卡二人已經(jīng)是汗流浹背，其他人也都露出了些許疲態(tài)。

????寧榮榮無疑是眾人中體力最差的，奧斯卡雖然也是輔助系魂師，但他畢竟突破了三十級，身體有了第三魂環(huán)在各種屬性上的加成，狀態(tài)要比寧榮榮好上不少。

????易身上的負重是二十公斤，唐三和戴沐白身上的負重是一塊十五公斤中的石塊，小舞、朱竹清和馬紅俊身上的負重是十公斤，寧榮榮和奧斯卡雖然只有五公斤，但此時他們地感覺卻像是背負著一座大山似的，身體越來越沉，只能咬牙保持著勻速。

????學院大門在望，令大家有些驚訝的是，大師正站在學院門口看著他們完成第一次往返跑回來，在大師身邊，還擺著一張桌子，上面放了一個大桶。

????“每個人喝點水，再繼續(xù)?！贝髱煹脑捬院喴赓W。

????桶內是溫水，略帶咸味，似乎是放了鹽，在大師地監(jiān)督下，每個人只允許喝一杯溫水，立刻就督促他們再次踏上懲罰之路。

????隨著時間的推移，空中的大火球已經(jīng)漸漸向當中靠攏，帶來的溫度也逐漸增加，喝了鹽水的眾人，體力得到了一些補充，易、唐三和戴沐白倒沒什么，但奧斯卡和寧榮榮卻明顯感覺到自己恢復了幾分力氣。

????看著學員們漸漸遠去的背影，大師站在原地面無表情，但看到七人是共同回來的，他眼神深處明顯流露出幾分滿意。

????提著大桶朝學院內走去，此時的他，不僅僅是教導學員的老師，同時也是關心他們的長者。他要做的并不是虐待學員，而是讓他們得到真正的鍛煉。

????第二次往返、第三次往返，第四次……

????每一次眾人回到學院前時，都會喝到大師準備好，溫度適宜的鹽水，溫水容易吸收，鹽分補充排汗對體力的透支，哪怕是寧榮榮和奧斯卡，都感覺自己有些奇跡似的堅持跑完了四個勻往返，除了喝水以外，中途并沒有任何停頓。

????但是，當?shù)谖宕瓮甸_始的時候，奧斯卡和寧榮榮的速度已經(jīng)明顯慢了下來，他們眼前的景物已經(jīng)開始變得模糊，雙腿像灌鉛了一般沉重，背后的竹筐更像是山岳般帶來重力。

????在勻速的情況下，其他人的體力還能保持，雖然此時每個人都已經(jīng)汗流浹背，可精神卻保持得很好。

????“小奧，把你的石頭給我吧?！碧迫驃W斯卡說道。

????易也同時向寧榮榮伸出了手。

????這一次，奧斯卡和寧榮榮都沒有拒絕，他們很清楚，自己的體力已經(jīng)有些透支了，再這樣下去，恐怕這次往返也未必能堅持的下來，而寧榮榮的負重卻被戴沐白截了下來，因為易的負重本身就是八人中最重的，再加的話他的負擔無疑又會大上很多。

????唐三和戴沐白的負重直接從十五公斤變成了二十公斤，竹筐里變成了兩塊石頭。五公斤看上去不重，但在體力大幅度消耗的情況下，這簡單的五公斤已經(jīng)帶給了兩人明顯的負擔，勻速雖然仍能保持，但兩人的呼吸也明顯變得粗重起來。