“康思雯，康思雯！”
　　高一三班的教室內，一個身材略有些胖的女生急急忙忙地跑了進來，撲到了中間一排一個大眼睛短發(fā)的女生課桌前。
　　“韓璐，怎么了？”
　　康思雯一只手撐著下巴，手里的圓珠筆正在食指和拇指間輕輕轉動著，看到突然跑到自己面前的女生，微微噘著嘴說道。
　　“我跟你說，我聽到了一個消息?！?br/>　　圓臉有些微胖的女生神秘兮兮地壓低了聲音，左右似乎還看了看其他人，“我聽說那個七班的佟欣想追一班的一個男生？”
　　“哦?！笨邓荐┑貞艘痪?，韓璐喜歡八卦學校里各種男女生誰和誰成了一對這事情她也是知道的，不過她又不認識那個什么佟欣，要說印象也就是升旗或者偶爾去洗手間有碰到過幾次。
　　“喂，你不關心她要追的是誰嗎？”韓璐看和康思雯的反應，輕輕戳了康思雯一下。
　　“那你說是誰？”
　　“一班的呀！”韓璐沖著康思雯故意眨了眨眼睛。
　　懶洋洋撐著下巴的康思雯突然就來了精神，說起一班的男生，在她腦海里只有一個人的名字。
　　從校田徑隊成立之后，她已經沒再給對方買水了，學校都有安排，一整箱的礦泉水放那里隨便喝，再加上新來的那個黑面教練，他可不是嚴凝那個女老師，對方經常都是一副兇神惡煞的模樣，康思雯好幾次經過都不敢靠近。
　　有幾次康思雯看到葉欽被那個黑臉教練訓斥得耷拉著腦袋，她都想跑過去和他個黑臉教練吵一架，不過，終究只是想想而已。心里那種畫個圈圈詛咒對方的幼稚想法也冒出來過，不過終究是高中生，偶爾看著氣不過，但也不會真去做什么。
　　果然，從圓臉微胖女生的嘴里也說出了她想到的那個人，“葉欽啊，真搞不懂那么黑，佟欣怎么會喜歡他?！?br/>　　“他不黑好嗎？”康思雯下意識忍不住就辯駁道。
　　“怎么不黑了？”韓璐看了眼康思雯，“都快成黑炭了?！?br/>　　“你不懂，這叫健康，古銅色，對，就是古銅色皮膚……”
　　“喂，你干嘛給人家分辨，是不是……”
　　……
　　教學樓的樓梯上，葉欽站在一樓看著面前的臺階，輕輕吸了一口氣，然后猛然一步五個臺階，直接從一樓直接開始往上沖。
　　秀水二中的教學樓總共六層，高一年段所在的位置是四層。教學樓的臺階間距比較寬，一般人一步四五個臺階也能邁得開，但是接連第二步第三步，一直往上跑，就有些費勁了。
　　每一個邁步需要的力量都比較強，而且因為是連續(xù)性，身體沒有調整，想要直接跑起來，還是對腿部和腰部的肌肉力量要求比較高。
　　不過，這個已經是葉欽的常態(tài)了，上樓經常要么就是很多個臺階邁步朝上跑，要么就是快速一個一個跑臺階，練步頻。
　　訓練這種東西，有專門的集中時間段，但日常生活里，如果自己去注意，還是有很多方式都能夠進行練習的。提踵，壓壓弓步，跑跑臺階，這是聶方平在和他說訓練條件達不到的時候，自己可以多做一些嘗試，但要注意時間點和身體狀態(tài)，避免不必要的受傷。
　　從樓梯口走到走廊，輕吐了口氣，剛走進教室門。
　　“哎呀！”一聲輕呼，突然迎面一個女生從里面冒了出來，差點和他撞個滿懷。
　　“沒事吧？”葉欽看著退了一步，看著面前的女生問道。
　　女生先是蹙了蹙眉，接著抬頭看清是葉欽后，潔白的臉蛋唰一下就紅了，也不等葉欽再問，一下子低著頭就從他身邊鉆了出去。
　　“好像不是我們班的?！比~欽歪著頭，看著離開的女生有些疑惑，也沒有去多想。