周凡雙手雙腳觸地，形似虎，在不斷邁步而行，稍有差錯(cuò)，他很容易用力抓裂地面或腳踏裂地面。
　　這都是餓虎邁步錯(cuò)誤的做法，餓虎撲食之前的邁步那是面對獵物的邁步，要求虎行無聲，靠近獵物。
　　幸虧周凡早已提前練過撲食四式拆解招式，他只是錯(cuò)了兩次，就將餓虎邁步成功使了出來，然后他的身體微微蹲伏，渾身的血肉在收縮，整個(gè)人好像縮成了一團(tuán)。
　　肉骨縮到極致，整個(gè)人宛如彈簧般彈出，在空中發(fā)出砰的一聲，這就是第二式餓虎彈身，要求快如絕倫的虎撲，這一撲代表著肌肉的極致釋放。
　　周凡將餓虎彈身使了出來，但還是不夠完美，他又重新在餓虎邁步開始練習(xí)，直至數(shù)次，餓虎邁步與餓虎彈身的銜接才算沒有任何瑕疵。
　　之后就是第三式餓虎撲爪，撲爪不僅僅是四肢的撲食，而是將渾身力氣調(diào)動(dòng)聚集的撲力，對肌肉的調(diào)節(jié)極為苛刻。
　　周凡為了銜接第三式餓虎撲爪，足足重復(fù)了三十次，才算熟練掌握。
　　不知是不是九轉(zhuǎn)練力丹的緣故，練完三式周凡沒有任何的疲憊，他由餓虎撲爪轉(zhuǎn)為最后一式餓虎吞食。
　　餓虎吞咬是餓虎進(jìn)食動(dòng)作，在虎形十二式中，這式最難修煉，因?yàn)檫@式不僅僅對動(dòng)作有極高的要求，還要求吞食動(dòng)作做到自然而然。
　　虎形十二式手抄本曾經(jīng)注明，餓虎進(jìn)食是虎的天性，在虎看來，這是再正常不過的事情。
　　很難想象，明明是一式練力動(dòng)作，卻要求練出一種意境，但就是這么奇怪，要是無法做到自然而然，這式就無法起到任何的效果。
　　虎形十二式要求每四式都一氣呵成，餓虎吞食是最后一式，也是最難一式。
　　即使周凡早就提前修煉過，但他依然被難住了，拆解練習(xí)與連成一氣難度實(shí)在不一樣。
　　把自己想象成一頭餓極的虎，自然而然的吞食動(dòng)作，周凡一次次練習(xí)，在餓虎吞食這一式動(dòng)作足足失敗了百次之多，才最終完成了一次撲食四式。
　　但周凡就需要這樣的一次四式完成，他全身的肌肉猛然鼓漲起來，喀喇喀喇聲不斷，手上腿上胸腹等地方每一塊隆.起的肌肉都極為硬實(shí)，就好似最堅(jiān)硬的頑石，同時(shí)給人一種強(qiáng)大的力量美感。
　　老兄站立了起來，它眼帶疑惑看著周凡的變化，現(xiàn)在的周凡在它眼中宛如一頭猛獸。
　　周凡沒有在意老兄的眼光，他甚至沒有余暇觀察自己身上鼓漲的肌肉，鋪天蓋地的龐大元力涌.入他的體內(nèi)，痛得他啊啊啊喊起來。
　　老兄繞著周凡低聲嗚嗚叫了起來，它不知道周凡為什么在痛喊。
　　強(qiáng)行灌進(jìn)的元力可沒有理會(huì)周凡的痛叫，依然在不斷灌入，直至周凡身體再也無法吸收才停了下來。
　　鼓漲的肌肉又收縮回去，恢復(fù)了原形。
　　周凡渾身都是汗水，他的衣衫被汗水浸透，癱坐在地上直喘息不已，他沒有想到踏入力氣高段會(huì)這么痛苦，之前力氣中段可不會(huì)這樣。
　　周凡歇了一會(huì)，才站了起來，他回到屋內(nèi)，將汗衫脫下，洗了個(gè)冷水澡，頓時(shí)覺得精神了很多，就算是洗澡時(shí)，直刀等物依然在他眼前。