????休息了一會后，馬國才對岸上的兩女道：“兩位美女吧，都休息得差不多了吧，來，我現(xiàn)在把蛙泳的基本動作教給你們，你們先直接在岸上看吧。以后就可以自己練習(xí)了！”
　　
　　????等她們都到了岸邊以后，馬國才繼續(xù)道：“蛙泳，顧名思義，就是模仿青蛙游泳，蛙泳的手部動作主要是輔助換氣的，而腿部動作主要分四個步驟，收、翻、蹬、并攏。”邊說著，邊用手把動作演示了一遍。接著又道：“蛙泳的節(jié)奏是蹬腿，然后劃手上來換氣，再下去繼續(xù)蹬腿，這就是一個循環(huán)過程，我先給你們演示幾遍，你們記住節(jié)奏和看清楚動作?！?br/>　　
　　????說著就挨著泳池邊游了兩個來回，為了讓她們看清楚，游得并不快，停一下，解說一下其中要注意的。最后才問道：“都看明白了吧！?！币娝齻凕c(diǎn)點(diǎn)頭沒什么疑問了才讓她們下來。見她們都下水了，馬國才沖著李艷老氣橫秋的玩笑道：“那誰誰的堂客，你有游泳圈，可以直接就帶著游泳圈練習(xí)?！?br/>　　
　　????龍智峰翻了個白眼，道：“喊嫂子，曉得不？娃真是一點(diǎn)禮貌都不懂！”
　　
　　????“哈哈！”馬國才懶得理他，對著王茜媚笑道：“那個茜姐，等會我教你點(diǎn)秘技，保證一會就能基本學(xué)會?！币环吠茸幼炷?。
　　
　　????龍智峰在旁邊聽得一瞪眼，躲在一邊用口型說道：“見色忘友，敗類！”
　　
　　????“嘻嘻，好??！”王茜很大方的笑了笑，也挺配合。
　　
　　????馬國才則裝作對龍智峰的鄙視視而不見，當(dāng)然，這訣竅并不是真的只教給王茜，笑了笑道：“其實(shí)很簡單一個訣竅，你們在水里憋著氣的時候，是不是感覺人老往上浮。”
　　
　　????見三人都點(diǎn)點(diǎn)頭，馬國才繼續(xù)說道：“這就對了，你何不試著干脆放松點(diǎn)，把四肢都伸展開，就讓自己浮上來，然后你不就可以試著游蛙泳了嗎？開始掌握不好節(jié)奏與換氣都沒關(guān)系，這個以后慢慢可以練習(xí)的，多練就會了?！?br/>　　
　　????三人一聽，想想還真覺得是這樣，一說大家也就都明白是怎么會事了，說起來很簡單。龍智峰首先就試了起來，一試還真行，只是動作比較僵硬和不協(xié)調(diào)而已。他本來就會狗刨，只要明白其中的關(guān)竅，多練習(xí)就自然的熟悉了，也就可以游好了。
　　
　　????兩人一人照看一個，帶著她們分開去練習(xí)。
　　
　　????王茜開始在水里試著讓自己浮起來，可是幾次都沒成功，不由的有些郁悶的問道：“我怎么老感覺自己往下沉??！”
　　
　　????馬國才心理想那肯定是因?yàn)槟阈靥罅?，可嘴上還是說道：“可能是你沒放松的緣故吧，你先用急著把手腳伸開，深吸口氣以后，氣稍微憋得久一點(diǎn)，把腿縮起來用手抱著試一下?！?br/>　　
　　????王茜再次試了起來，果真，抱著腿以后，整個人就開始往上浮，最后背有面部分都浮出了水面。
　　
　　????王茜在水里緩慢的吐氣，然后人就開始往下沉。等腳挨了池底以后站起來，深吸了口氣，平穩(wěn)了下呼吸，才高興道：“真的行呢！”