“因?yàn)樗矫嫦蛳旅吭黾邮?，壓力都?huì)增加一倍。”
　　“所以我只要盡可能的多在水底下運(yùn)動(dòng)就可以了對嗎？”
　　“對，在壓力的作用下您哪怕做的都是簡單的動(dòng)作，但都要比你在陸地上做訓(xùn)練時(shí)間要說短很多?！?br/>　　“那你覺得我現(xiàn)在應(yīng)該再多深的水域鍛煉呢？”
　　“主人，你現(xiàn)在大概在一百米的水深處鍛煉即可，大約需要一天的時(shí)間您就可以完全適應(yīng)您下個(gè)階段的身體狀況！不過由于您要考慮時(shí)不時(shí)的出來換氣的情況，所以大概需要兩天的時(shí)間?！?br/>　　以上便是李卓和小智的對話，此刻他們正在距離陽海最近的一片海域，乘坐的是蔣欣然幫助租用的一艘豪華游艇。
　　從小智那里聽說在深水鍛煉會(huì)達(dá)到一個(gè)事半功倍的效果，例如李卓便想到了在海中鍛煉，這就是此刻他們出現(xiàn)在游艇上的原因。
　　進(jìn)入戒指空間，李卓讓小智還原需要晉升練體后期說需要的靈石。
　　晉升到煉體后期需要能量一千點(diǎn)，正好就是一枚上品靈石的含量。
　　灰色霧氣又一次進(jìn)入李卓的身體，促使他的身體結(jié)構(gòu)發(fā)生了翻天覆地的變化，這種強(qiáng)烈的酸爽之感，讓李卓不由自主地叫了起來。
　　這感覺來的快去得快，每一次提升過后，李卓都會(huì)感受到一陣強(qiáng)烈的失重感，這種感覺讓他感受到只有思想是可控制的，身體完全不受控制。
　　這也是用小智來提升等級唯一的一個(gè)副作用，和漫長的修煉來提升相比，這個(gè)副作用簡直會(huì)讓人感覺到無比的幸福。
　　縱身一躍，在身體完全不可控制的情況下，李卓居然一躍十米高，緊接著快速下落，撲通一聲鉆進(jìn)水中。
　　由于強(qiáng)悍的身體素質(zhì)，海水并沒有給李卓一絲冰冷的感覺。
　　李卓快速的下潛，越往下，越能感覺到對身體的細(xì)微控制，隨著距離的持續(xù)下降這種感覺越來越強(qiáng)烈。
　　李卓很興奮，這樣能大大縮短他適應(yīng)身體的時(shí)間。
　　由于現(xiàn)在身體素質(zhì)成倍的提高，長時(shí)間的憋氣對于李卓來說也沒有什么難度，所以直到下潛水到大約一百米的水深的時(shí)候他還是沒有什么異樣的感覺。