教練又怎么會允許？
　　
　　嚴厲著一張臉，便說，“不管你是不是這里的學員，只要在我的課上，就要參加我安排的訓練！”
　　
　　宋怡君一臉委屈，“可是我又不是你的學員，我就是想玩玩，我……”
　　
　　教練卻只是冷笑一聲，“宋怡君，你不過就是被你自己的恐懼給震懾了。其實你大可以放心，這里到處都是海綿墊，你不會受傷的?！?br/>　　
　　“再說了，這些招式都是防身的，就算你不是這里的學員，免費學一點防身的知識難道不好嗎？”
　　
　　旁邊的人聽了這話，紛紛贊同。
　　
　　“就算不是這里的學員，借這個機會，多學一點也是好事啊?！?br/>　　
　　“女孩子學點防身的，有什么不好的？”
　　
　　……
　　
　　盡管大家都這么說，可宋怡君心里還是一萬個拒絕。
　　
　　唐暖畫見狀，知道她這是怕了，不由暗笑。
　　
　　心說宋怡君，你還會有怕的時候??？
　　
　　接著，便假裝湊到她耳邊，悄悄道，“怡君，你就別糾結了，咱們隨便打打，湊合一下吧？”
　　
　　“可是我……”宋怡君咬咬唇。
　　
　　唐暖畫又假惺惺的安撫道，“你別怕，我不會下手太重的，而且你不知道，這教練真的好兇的，咱們要是不配合的話，沒準待會兒要罰跑圈呢，起碼二十圈！再加五十個仰臥起坐！天啊，難道你承受得住嗎？”
　　
　　宋怡君聽到這些，只覺得整個人都要瘋了！
　　
　　早知道，她就不應該來這一趟！
　　
　　這不是自己給自己使絆子，存心找虐嗎？
　　
　　然而，在所有人的催促下，宋怡君也只好硬著頭皮上了。
　　
　　唐暖畫看著她，溫柔至極的笑了笑。
　　
　　結果動作卻一點都不客氣。
　　
　　“哈”的一聲，便抓著宋怡君的衣領，狠狠一個過肩摔。
　　
　　宋怡君立即一聲慘叫。
　　
　　盡管被摔在厚厚的海綿墊上，可是宋怡君這細胳膊細腿的，多少還是會有點痛。
　　
　　這時，唐暖畫見狀，立刻假裝緊張兮兮的跑了過去。
　　
　　“天啊怡君，對不起對不起，我剛才不是故意的，我就是隨便一下子就……你沒事吧？”
　　
　　宋怡君雖然疼，但見她這樣，也只好勉強的搖搖頭，“沒事?！?br/>　　
　　本以為一切就這樣結束了。
　　
　　結果這時，教練忽然說道，“既然沒事，那就再來！”
　　
　　什么？
　　
　　宋怡君頓時就傻了。
　　
　　唐暖畫也只好無奈的聳聳肩，“沒辦法了，咱們再來一次吧？”
　　
　　宋怡君心里叫苦不迭，但還是只能硬著頭皮站了起來。
　　
　　不過這一次，唐暖畫不打算再揪她的衣領，而是將目光轉移到了她的腰部。
　　
　　宋怡君本來還以為她要過肩摔，所以做好了防范的準備。
　　
　　卻沒想到，唐暖上沖上來就是一記飛腿，直接踹向了她的腰。
　　
　　這次可就跟在海綿墊上不同，是結結實實的痛了。
　　
　　果然，宋怡君又是一頓慘叫。
　　
　　唐暖畫再次假惺惺的上去，“怡君？你沒事吧？哎呀，真的很抱歉，我不是故意的?！?br/>　　
　　宋怡君心里恨得要死，但還是只能裝作沒事，搖搖頭。
　　
　　心說這下該結束了吧？
　　
　　結果教練又說道，“再來！”
　　
　　還要再來！