幾天不斷的找感覺練功讓王長(zhǎng)生比以前更加的感到身心疲憊,心神消耗極大,往往半小時(shí)就渾身無力,需要半天恢復(fù)體力
而每天的飯量也與日俱增,肌肉變得緊繃堅(jiān)韌,力氣也變的大了起來,體重增加。
因?yàn)榫毠Φ臅r(shí)間變短,恢復(fù)時(shí)間增長(zhǎng),觀想法和每天觀悟道藏時(shí)間變的也更多了。
每天的忙忙碌碌仿佛與世隔絕
家里看到王長(zhǎng)生的練功也沒有阻止,每天也盡可能的提升伙食讓他吃的好一些。
很快過了十五,也該到了回武當(dāng)山了,背了一個(gè)小包,里面裝了母親給他買的幾套新衣服,跟著王愛國(guó)坐上了前往湖北的火車。
過年回家一趟,讓王長(zhǎng)生的外表出現(xiàn)了挺大的變化,雖然年齡還小稚氣未退,但是身體變的壯實(shí)了一些,配合小麥色皮膚和那一雙火熱明亮的眼神,讓人感覺王長(zhǎng)生變得具有一種侵略性般的氣質(zhì)。
車上王愛國(guó)不住的叮囑王長(zhǎng)生要安生一點(diǎn),不要打架,沒辦法,這孩子現(xiàn)在的樣子讓人有點(diǎn)不放心。
到了武當(dāng)山這次沒有爬山,而是坐纜車直接上去,跟志和師傅叮囑了一下王愛國(guó)就走了,畢竟剛過完年,生意確實(shí)開始忙了。
志和師傅看著眼前的小徒弟,感覺徒弟變化挺大的,特別是一雙具有侵略性的眼睛,明白了一點(diǎn)說到
“長(zhǎng)生,你是不是打架了”
“師傅,你怎么知道”王長(zhǎng)生很差異,自己變化有這么大嗎,這都能看出來
“師傅走過的路,比你吃過的飯都多,你以為師傅沒有過這個(gè)經(jīng)歷嗎,學(xué)武的誰(shuí)沒打過架”志和有點(diǎn)不屑,徒弟竟然有點(diǎn)懷疑他的眼光
“那師傅這個(gè)是好是壞啊,我覺得這種狀態(tài),最近練功挺好的啊,打拳力氣也比以前感覺更大了”聽完王長(zhǎng)生決定好好問問師傅到底是個(gè)啥情況。
“你這個(gè)是習(xí)武的一個(gè)階段,之前只是學(xué),現(xiàn)在是已經(jīng)開始用了,而你平時(shí)學(xué)的拳法其實(shí)并不是精髓,所以在教你們學(xué)的時(shí)候只是讓你們打基礎(chǔ),提升身體素質(zhì)而已”
“我也沒想到你還挺敏感,竟然這么快就感覺到了,像你那些比你年齡大的同學(xué),基本都沒往這方面想過,每天也都是悶著頭,教啥練啥,想要培養(yǎng)這種真正具有練武的底子,只有真槍實(shí)彈的打出來,才行,但是你還太小,等發(fā)育兩年才行”
“現(xiàn)在去真實(shí)對(duì)練,跟你年紀(jì)差不多的沒有什么效果,成年人你素質(zhì)跟不上,力氣沒人家大,都不破防,只能挨揍,你跟我到練功房吧,我教你真正的練法”說完帶王長(zhǎng)生朝練功房走去
到了練功房志和讓王長(zhǎng)生扎馬,然后看了一眼說道
“你的底子還是很穩(wěn)的,一般人學(xué)習(xí)練法,一是因?yàn)橐睦沓墒?,能控制自己平時(shí)不沖動(dòng),不上頭,二是因?yàn)樯眢w素質(zhì),練法學(xué)會(huì)以后加上每日扎實(shí)熟練的招式讓人功夫突飛猛進(jìn),但是如果身體素質(zhì)達(dá)不到要求那只是去送菜,所以一般這個(gè)是不會(huì)教給你們的,你們也沒有到達(dá)學(xué)練法的階段”
“扎馬,也叫站樁是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),你雖然熟練但是太過于死板,真正的馬步是活的,一動(dòng)不動(dòng)是穩(wěn)了但是功夫看的是眼疾手快,出手講究穩(wěn),準(zhǔn),狠,活學(xué)活用”
“忘掉你以前學(xué)的,從頭開始學(xué),首先扎馬要有起伏感,就是像騎馬一樣,雙腳支撐從地面,大腿身體要有起伏,像波浪一般”
說完志和也扎了一個(gè)馬步,王長(zhǎng)生只見他身軀微微的起伏,好似真的像騎馬一般。
“好了你也來試試”志和站起身讓王長(zhǎng)生再來扎馬
“蹲要?jiǎng)畔鹊侥_掌,起的時(shí)候,腳趾頭扣住地面,這個(gè)你就做的很好,往上就要牽動(dòng)小腿的骨頭和肌肉,膝蓋自然挺起來,膝蓋一挺,大腿一繃緊,提腰,收腹。這是起勁?!?br/> “伏下的勁,你腳掌要松開。這樣膝蓋一松,大腿松,腰坐,腹鼓?!?br/> “就在這輕微的起伏之間,不停地轉(zhuǎn)換全身的重心,這樣才能不使重心老落在一個(gè)地方造成身體,這個(gè)你也做的不錯(cuò)?!?br/> “要練,狠狠的練,記住這個(gè)感覺,做到腰馬合一,讓這種感覺融入你的生活,一言一行都不由自主的由這種感覺去主導(dǎo)身體有路,跑步,”
“而這個(gè)也能加快你的身體發(fā)育,對(duì)你現(xiàn)在也很有好處,好了你在這好好找感覺”說完志和就出去了
原來自己之前琢磨的也很有問題啊,功夫是死的人是活的,看來自己以前也有些自滿了。
王長(zhǎng)生也沒多想,拋去多余的雜念,通過內(nèi)視不斷的調(diào)整開始找感覺