丁香六月伊人,亚洲在线一区二区,中文字幕亚洲一区二区v@在线,日韩在线一区视频,亚洲美女视频一区,日韩美女网站,噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品

甜曉小說閱讀網(wǎng) > 武俠仙俠 > 少年武宗

少年武宗 第二十章 功夫日久自然深,董廣身體素質(zhì)的提高

董廣到學(xué)校兩天,一個(gè)一身迷彩的人就把負(fù)重背心、沙袋還有一斤到五斤的鐵塊都給他送了過來,學(xué)校里面臨近廣播操比賽,很多班級(jí)也都是成群的穿迷彩服的人,董廣也沒有在意,只認(rèn)為是父親的朋友!
  “謝了!是我爸讓你來的?”董廣從這人手中把東西接了過來,一個(gè)一個(gè)放到自己的衣柜里。
  “什么你爸?不過你叫董廣吧?收到東西就行了。說是要給你的?!蹦莻€(gè)穿著一身迷彩的人反而有點(diǎn)迷糊了。又問了一遍董廣。
  “我是董廣”
  “那就成了,那就沒錯(cuò)?!闭f完這個(gè)一身迷彩的人,就下樓走了。董廣腦子里面也有點(diǎn)暈忽忽的,自己這父親,到底在打什么醬油,買什么關(guān)子呢?不過不管他,東西到了就成。
  從最輕的負(fù)重背心開始,他穿上試了。外面再套上外套,往鏡子前一站,他根本看不出來自己穿了負(fù)重背心。倒是很方便,讓自己在平時(shí)也能穿。
  “恩,看來我這個(gè)高手爸爸想的還挺周到”
  董廣自言自語的說了一句,很是滿意。接著又低著頭一想:“不過爸爸布置下來這么多任務(wù),看來以后我也只能減少去太極協(xié)會(huì)的時(shí)間了,但愿老爸教我的是真功夫吧。”
  接下來的事情就不出意料了,太極協(xié)會(huì)會(huì)長李浩凡本來見董廣練的不錯(cuò),有心培養(yǎng)他??墒嵌瓘V國慶回來以后,來協(xié)會(huì)鍛煉的時(shí)間越來越少,李浩凡不由也就對董廣產(chǎn)生了偏見!
  “董廣他太極拳雖然打得不錯(cuò),但是堅(jiān)持不下來,這武術(shù)是要廢了!”李浩凡心里暗嘆一聲,他讓郭恩跟董廣說過一兩次,但是董廣沒有什么改變,李浩凡也就不再理會(huì)董廣。
  自打父親托人把沙袋給他送到宿舍后,董廣兩個(gè)胳膊上就各綁上了一斤沙袋,腿上也綁上一公斤的沙袋。四公斤重的負(fù)重背心就穿在身上!
  每天董廣上下課時(shí)間都穿著,開始倒是挺累,走幾步汗水就往下落!
  “誒呀,董廣是不是擼多了,最近身體咋這么虛,晚上少擼會(huì)。不行找個(gè)女朋友解決啊。”宿舍一幫子家伙,擠眉弄眼,說著又哈哈大笑起來。
  倒是讓董廣哭笑不得,平常其他時(shí)候卻沒人太注意他,董廣也樂得清靜!
  大學(xué)上課都是自己選座位的,大多數(shù)人都喜歡成堆扎在一起,上課時(shí)候也好說話。董廣卻是一個(gè)人在角落里面挑一個(gè)座位,上課的時(shí)候就虛步單腿站,屁股微微離開凳子一點(diǎn),又不要太高,看著跟在座位上坐著沒什么兩樣,一只腳還在翹了起來,不沾地面!
  董廣做這個(gè),比他父親董照給布置的任務(wù)又多練了一點(diǎn),董照允許他分開做,他卻是把虛步單腿站和兵家五部功的腳功結(jié)合了起來。
  剛開始董廣的腿上了沙袋,在課堂上蹲的還要比自己平常虛步單腿站蹲的再低一點(diǎn),膝蓋不能超過腳尖,難度大大增加,更何況身體上還穿著負(fù)重背心,一兩分鐘左右就大汗淋漓,只能換另一條腿繼續(xù)支撐。
  他的兩個(gè)胳膊上課全程也是微微離開桌面一點(diǎn),自己空托著,不將胳膊和身體壓在桌子上,看著坐姿也是挺端正的。剛開始這樣只能堅(jiān)持三四分鐘,手就不由自主的往下墜,自己胳膊開始酸疼,必須歇一會(huì)才能繼續(xù),畢竟兩個(gè)手上也都各綁了一斤的沙袋。增加了重量!
  課堂結(jié)束以后,大多數(shù)都是空閑時(shí)間!很多人回宿舍玩游戲的玩游戲,上網(wǎng)聊天的上網(wǎng)聊天,董廣一沒有電腦,手機(jī)也不高級(jí)。受不到這些外來的干擾。就背著書包上了操場鍛煉。
  他的書包里放有兩個(gè)一斤的鐵塊,在操場沒事就兩手握著鐵塊放在腰間,開始連續(xù)沖拳,保持胳膊平穩(wěn)。
  董廣把鐵塊握在手里重量倒是沒有多少。他爸爸不知道在哪里弄的沙袋,快速?zèng)_拳的時(shí)候,董廣胳膊上的沙袋也不來回晃動(dòng),這省了不少麻煩。拿著一斤左右的鐵塊,董廣唯一的感覺,就是發(fā)現(xiàn)自己沖拳的時(shí)候,拳頭經(jīng)常會(huì)略微傾斜一點(diǎn),沒有那么平正!
循化| 淮安市| 恩平市| 常宁市| 洮南市| 德钦县| 丹棱县| 建阳市| 青岛市| 沿河| 贡觉县| 临泽县| 县级市| 文山县| 于都县| 安仁县| 阳泉市| 横峰县| 乌兰县| 长春市| 砀山县| 东源县| 通城县| 绥阳县| 闽侯县| 大丰市| 林芝县| 建水县| 开远市| 兴义市| 常德市| 天气| 阿克苏市| 合肥市| 修文县| 南雄市| 八宿县| 佛坪县| 昌宁县| 常州市| 崇义县|