在接下來(lái)的訓(xùn)練中。
　　陳升主動(dòng)要求將自己所有的訓(xùn)練重量增加五公斤。
　　推胸的更是直接增加十公斤。
　　一開(kāi)始，強(qiáng)哥還有些擔(dān)心。
　　畢竟力量訓(xùn)練，可是奔著讓肌肉負(fù)荷最大化去的。
　　一個(gè)不慎，有可能鍛煉不成反而傷到自己。
　　然而，
　　隨著訓(xùn)練的持續(xù)進(jìn)行，
　　強(qiáng)哥心中的震驚，愈發(fā)明顯。
　　到最后，更是直接顯露在臉上，藏也藏不住。
　　陳升雖然表現(xiàn)得比較吃力，但竟然真的堅(jiān)持下來(lái)。
　　對(duì)于昨天還只能勉強(qiáng)完成最低等級(jí)訓(xùn)練組的人來(lái)說(shuō)，無(wú)異是天差地別的變化。
　　看著陳升完成一項(xiàng)又一項(xiàng)訓(xùn)練。
　　強(qiáng)哥心中愈發(fā)確定，陳升就是“那種人”沒(méi)錯(cuò)。
　　就連一旁的杰克教練二人組，都不由地停下手中的動(dòng)作，呆呆地看著陳升。
　　“我記得他前天....連10kg的啞鈴都做不了三組吧？”
　　此時(shí)的陳升，正在做胸推。
　　在那根杠鈴的兩側(cè)，各自增加了一片五公斤的重量片。
　　從自己完全看不起，到現(xiàn)在跑步比自己還強(qiáng)，甚至訓(xùn)練重量都快追上自己。
　　阿偉看著面前這一幕，聯(lián)想起之前跑步時(shí)，陳升對(duì)自己的嘲諷，攥著啞鈴的手不斷收緊。
　　按照對(duì)方這個(gè)速度進(jìn)步下去，以后自己每次來(lái)健身房，豈不是都要被對(duì)方嘲諷一番？
　　在阿偉腦海中，自動(dòng)為陳升貼上了小人得志的標(biāo)簽。
　　一想到這，他就覺(jué)得內(nèi)心堵得慌。
　　為了避免被陳升追上，他迫切地想要做點(diǎn)什么。
　　突然，
　　阿偉面色一狠，似乎做了什么決定。
　　“教練，我也想加點(diǎn)重量?！?br/>　　他抬頭向杰克提議道。
　　“阿偉你.....”
　　杰克教練當(dāng)即想要?jiǎng)褡琛?br/>　　雖然他也看不上陳升，但阿偉目前的極限就是23kg，再多就有可能脫力傷害到自己。
　　但阿偉卻根本不管他的勸阻，直接拿起一個(gè)25kg的啞鈴，咬著牙將其提起。
　　隨后，他開(kāi)始做啞鈴側(cè)平舉。
　　這個(gè)動(dòng)作需要雙手各自抓著一個(gè)啞鈴，隨后雙臂不斷展開(kāi)落下。
　　25kg的重量，阿偉明顯舉得很吃力。
　　只是勉強(qiáng)做了一組，阿偉就感覺(jué)自己的肩關(guān)節(jié)十分酸脹。
　　但他并不打算放棄。
　　短暫地休息一會(huì)，便準(zhǔn)備繼續(xù)開(kāi)始。
　　一組。
　　兩組。
　　三組。
　　直到第四組。
　　阿偉再提起啞鈴，雙臂便開(kāi)始止不住地顫抖。
　　但他看了一眼陳升。
　　為了不被其追上，還是決定做完訓(xùn)練。
　　然而，
　　阿偉剛做沒(méi)幾下，面色便漲得通紅，眼看著就要堅(jiān)持不住。
　　但當(dāng)他看了眼陳升。
　　卻不知哪里涌出來(lái)的力氣，竟強(qiáng)撐著將第四組訓(xùn)練做完。
　　“可以啊你小子！”
　　杰克教練忍不住拍了拍阿偉的肩膀。
　　“沒(méi)想到你真的堅(jiān)持下來(lái)了?！?br/>　　阿偉呵呵一笑，沒(méi)有說(shuō)話，而是挑釁地看向陳升。
　　然而，
　　陳升壓根就沒(méi)關(guān)注過(guò)他，而是沉浸在自己的訓(xùn)練中。
　　見(jiàn)此，
　　阿偉冷哼一聲。
　　在他看來(lái)，陳升這兩天之所以力量提升得快，八成只是因?yàn)閯傞_(kāi)始訓(xùn)練，效果明顯罷了。
　　接下來(lái)想要趕超自己，沒(méi)有那么容易。
　　“小陳?！?br/>　　陳升中途休息之時(shí)，強(qiáng)哥突然出聲。
　　“一會(huì)鍛煉結(jié)束后，你有事嗎？”
　　“沒(méi)事啊，咋了？”陳升疑惑的目光看向強(qiáng)哥。
　　對(duì)方此時(shí)正拿著手機(jī)，似乎在看什么信息。