我的朋友們，一個(gè)諷刺從你們的朋友們當(dāng)中產(chǎn)生了：“快看查拉圖斯特拉！他在我們的中間行走，就好像他在動(dòng)物的中間行走一樣？”
　　但是這句話應(yīng)該用更好的方式說(shuō)出來(lái)：“擁有辨別力的人在我們的中間行走，就好像在動(dòng)物的中間行走一樣。”
　　人本身就是具有辨別力的生物：擁有紅色面頰的動(dòng)物。
　　這樣的事情是如何發(fā)生在他的身上？是不是因?yàn)樗綍r(shí)感到羞愧的次數(shù)太多了？
　　噢，我的朋友們！具有辨別力的人說(shuō)道：羞恥、羞恥、羞恥——這就是人類的歷史！
　　考慮到這個(gè)原因，高尚的人命令自己不要讓別人感到羞愧：他在所有遭受苦難的人的面前，命令自己對(duì)受苦的人感到羞愧。
　　說(shuō)真的，我并不喜歡他們，那些寬大仁慈的人們，他們的幸?？鞓?lè)都在他們的憐憫之中：他們十分缺乏羞愧。
　　如果我必須要變得憐憫，我討厭憐憫者這樣的稱呼；如果我真成了憐憫者，那么，我寧愿站在遠(yuǎn)處。
　　同樣的，我寧愿把自己的頭包裹起來(lái)，在被別人認(rèn)出來(lái)之前跑掉：這就是我對(duì)你下達(dá)的命令，我的朋友們！
　　但愿我的命運(yùn)能夠帶領(lǐng)所有像你一樣未受到折磨的人以及那些在希望、飲食和令人愉快的事物上跟我非常相似的人安然通過(guò)我的道路！
　　說(shuō)真的，我已經(jīng)帶領(lǐng)那些受到過(guò)磨難的人們通過(guò)了我的道路：但是，看起來(lái)，當(dāng)我學(xué)會(huì)如何更好地讓自己享受的時(shí)候，我可以做一些更加具有善意的事情。
　　自從人性成為生命存在的意義，人類就很少讓自己享受快樂(lè)：我的兄弟們，這就是我們最初的罪惡！
　　當(dāng)我們懂得該如何更好地讓我們自己得到享受的時(shí)候，我們就會(huì)忘記該如何更壞地把痛苦帶給別人，并且設(shè)法創(chuàng)造痛苦。
　　因此，我會(huì)沖刷那雙幫助過(guò)遭受苦難的人的手；同樣，我還會(huì)擦拭我的靈魂。
　　因?yàn)槲矣H眼見(jiàn)證了受害者在遭受苦難——因此，我更加對(duì)他的羞恥感到慚愧，如果幫助他的話，只能讓他的高傲受到傷害和痛苦。
　　偉大的付出并不會(huì)創(chuàng)造出感激，也許是復(fù)仇；當(dāng)微不足道的善意與仁慈沒(méi)有被人們淡忘的話，那么它們就會(huì)成為令人痛苦的蟲(chóng)子。
　　“要羞于接受！要在接受中加以區(qū)分和辨別！”——這就是我給那些沒(méi)有資格得到贈(zèng)予的人們的建議。
　　但是，我自己也是個(gè)贈(zèng)予者：我非常樂(lè)意用朋友的身份將東西贈(zèng)予我的朋友們。但是，那些陌生人和貧窮的人可以從我的樹(shù)上偷偷地摘下果實(shí)：這樣做會(huì)減少羞愧感。
　　但是必須完全避開(kāi)乞討者！說(shuō)真的，將東西施舍給他們，會(huì)讓人感到煩惱，但是不將東西施舍給他們，同樣會(huì)讓人們感到煩惱。
　　同樣的，還有罪人和沒(méi)有道德心的人！相信我，我的朋友們：沒(méi)有道德心的人會(huì)傷害他人。
　　但是，最糟糕的事情是那些瑣碎、微不足道的想法。說(shuō)真的，我們寧可做些邪惡的事情，也不要擁有一些瑣碎的想法！